ひとねいり
nap
Also written ひと寝入り
Noun, Suru verb, Intransitive
ほんの一寝入ひとねいりしたら、さっぱりした。
Just a spot of shut-eye has already refreshed my mind.
僕ぼくだったら、家いえに戻もどってひと寝入ねいりするよ。
If I were you, I'd go home and take a nap.