Dictionary / Vocabulary / 停滞期
ていたいき
plateau (e.g. in weight loss); (period of) stagnation
どんなに頑張っても1キロも減らない。逆に体重が少し増えたり。それがダイエットの停滞期です。
No matter how much you try, you don't lose even a kilo. You might even gain a little weight. This is the diet plateau.